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La divulgación es una parte fundamental de mi compromiso con la salud mental. Acercar el conocimiento científico a la población permite comprender mejor cómo funciona nuestra mente, reconocer las señales de alerta y fomentar una mayor conciencia sobre la importancia de cuidar el bienestar psicológico.

Como Psicóloga General Sanitaria y Neuropsicóloga, colaboro habitualmente con televisión, radio, prensa y medios digitales, analizando temas de actualidad relacionados con la salud mental y ofreciendo información rigurosa, comprensible y basada en la evidencia científica.

Mi objetivo es contribuir a una sociedad mejor informada, ayudar a derribar los mitos que todavía existen en torno a la psicología y acercar herramientas útiles que permitan a las personas comprender mejor sus emociones, identificar cuándo es recomendable buscar ayuda profesional y promover una visión más saludable del bienestar psicológico.

Entiendo la divulgación como una oportunidad para hacer que la psicología salga de la consulta y llegue a todas aquellas personas que puedan beneficiarse de ella.