El verano se nos escurre entre los dedos como arena caliente. A medida que agosto avanza, la luz parece dorarse con cierta melancolía y con ella llegan las comparaciones, los balances, la sensación de que quizá no hemos exprimido lo suficiente estos días de descanso.
Lo que debería ser calma se convierte muchas veces en una carrera invisible: más planes, más fotos, más momentos perfectos que guardar en la memoria y en redes sociales.
Las altas expectativas sobre cómo disfrutar las vacaciones pueden convertirse en un espejismo agotador. “A veces nos sentimos mal justo cuando ‘deberíamos’ estar bien y eso genera aún más presión”, explica la psicóloga Nayara Ortega (@nayaraortega_psi). Porque no todos los veranos brillan igual, y tampoco todas las personas se sienten felices por decreto al llegar julio o agosto.
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