El cuerpo y la mente no siempre se sincronizan con nuestro calendario personal. La psicóloga Nayara Ortega lo observa cada año en consulta, especialmente tras los meses de verano. Muchos pacientes llegan en septiembre u octubre relatando un episodio inesperado: “Estaba de vacaciones, en la playa o en el hotel, disfrutando con la familia, sin estrés… y de repente me sentí muy mal. Desde ese día, cada mañana me levanto con la misma sensación”.
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